Pilates
Descubre el equilibrio perfecto entre la mente y cuerpo a través de nuestras clases de Pilates.
Yoga
Escuela de yoga donde encontrar el yoga que mejor se adapta a ti, un yoga útil, accesible a tod@s. L@s diferentes profesor@s aportan la variedad de…
Kundalini Yoga
El Kundalini Yoga es un CAMINO hacia la UNIDAD de ti mism@, hacia l@s demás y hacia la gran CONCIENCIA .
Aikido
El aikido (合気道) es un arte marcial de origen japonés, fundado por el Maestro Morihei Ueshiba, ), y que hereda tanto la tradición marcial de las artes…
Salud y Bienestar
Terapias Alteranativas y Complementarias orientadas a la mejora de la Salud, y al restablecimiento del equilibrio físico, mental y emocional…
Cursos y Talleres
Cursos y talleres encaminados a la Salud, el Bienestar y el Crecimiento Personal. Con las distintas actividades aprendemos herramientas…
Centro de Bienestar Integral
Nuestro objetivo es mejorar tu calidad vida, a través prácticas regulares (yoga, aikido) y/o terapias alternativas y complementarias, proporcionarte los medios y las herramientas necesarias para que alcances y mantengas un óptimo estado de salud y bienestar.
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Clases y sesiones informativas gratuitas
Cursos y Talleres
Realizamos cursos y talleres orientados al crecimiento personal y el bienestar. Seminarios de Yoga, Aikido, Filosofía Oriental. Charlas y talleres de Autogestión de la Salud, formación en Terapias Alternativas, programas de reducción del estres (mindfulness)…
Retiros de Bienestar
Los retiros no son sólo recogimiento y búsquedas espirituales, son espacios que aportan unos días de armonía, de prácticas que te permitirán equilibrar y aumentar tu energía, de recuperar tu equilibrio natural. Unos días dedicados a ti, donde encontrar ese equilibrio entre el relax y la práctica de disciplinas que te encantan.
El simple hecho de pasar unos días en un entorno natural, alejados de la ciudad aporta salud. Los entornos naturales equilibran todo nuestro organismo.